Biotina: Desempenha um papel fundamental na manutenção da integridade da pele e do cabelo. Auxilia no fortalecimento da queda de cabelo.

 

Cisteína: Aminoácido importante para a saúde dos cabelos, unhas e da queratina da pele. Auxilia na formação de colágeno, promovendo assim a textura do cabelo, a elasticidade da pele e unhas saudáveis. É um componente importante da pele e do cabelo, é responsável pela sua textura e flexibilidade devido à sua ação antioxidante.

 

Vitamina B5: Conhecido também como pantotenato de cálcio, atua como fonte de ácido pantotênico nas deficiências nutricionais gerais, como prevenção da queda de cabelos, em muitas dermatites e também no vitiligo. Por via tópica atua como hidratante e regenerador da epiderme.

 

Lisina: Nutricionalmente essencial, aumentando a imunidade e auxiliando na formação de colágeno, contribui para a saúde da pele e da região do folículo piloso, responsável pela forma e volume dos cabelos.

 

Ferro Quelado: O Ferro, o nutriente que atua na circulação e na saúde do couro cabeludo. Conhecido pelas funções no transporte de oxigênio no sangue, o ferro também é fundamental para manter a saúde dos folículos e o crescimento normal dos fios. É importante que a reserva de ferro no organismo esteja sempre equilibrada. Mas, infelizmente, algumas pessoas não ingerem ou absorvem bem o ferro.

 

Cistina: Função de intervir na desintoxicação em combinação com outros aminoácidos, anulando o efeito tóxico de muitas substâncias.  Indispensável para a formação da pele e do cabelo.

 

Ácido Fólico: Conhecido também como Vitamina B9, previne o envelhecimento prematuro da estrutura capilar. O ácido fólico fortalece o cabelo. Caso pareça opaco e sem vida, a vitamina promove o reparo celular para fortalecê-lo e impedir que se enfraqueça, deixando-o sedoso, brilhante e volumoso. Além de evitar o envelhecimento precoce da estrutura capilar e também ajuda o cabelo a crescer forte e resistente para que não caia tão rápido.

 

Cromo: O cromo é um mineral fundamental ao bom funcionamento do nosso organismo. Ele é responsável por auxiliar no trabalho da insulina, contribuindo com a distribuição do açúcar que ingerimos para todo o corpo. Um dos seus papéis é fazer com que o nosso metabolismo funcione adequadamente, o que interfere diretamente na saúde dos cabelos. Até mesmo porque é sabido que altos níveis de açúcar no sangue podem levar à queda dos fios.

 

 

Selênio: O selênio contém diversos benefícios para o crescimento do cabelo como as enzimas antioxidantes que previnem os danos aos folículos capilares causados pela poluição e raios UV. Além disso, ele estimula o crescimento regular do cabelo, ajudando o organismo a converter as proteínas necessárias para o cabelo. Sem contar, que suas propriedades anti-inflamatórias promovem um couro cabeludo saudável.

 

Vitamina A: Atua como potente antioxidante e neutralizante de radicais livres, é essencial não somente para o desenvolvimento da pele, mas também para o crescimento e manutenção dos ossos, glândulas, dentes, unhas e cabelos, participando também da elaboração e regeneração de substâncias indispensáveis à fisiologia da visão.

 

VITAMINA B1: Conhecida como Tiamina A, não está diretamente associada à saúde do cabelo, entretanto, essa vitamina combate o estresse, um dos principais motivos da queda de cabelo. Logo, pode ser coadjuvante na prevenção da perda dos fios.

 

VITAMINA B12: Quanto aos benefícios para os fios, a vitamina B12 traz uma importante contribuição: o couro cabeludo tem folículos minúsculos de vaso sanguíneo que necessitam de oxigenação para se desenvolver. Isso quer dizer que o nutriente pode sim retardar ou até mesmo prevenir níveis de calvície.A vitamina B12 potencializa o crescimento de fios mais saudáveis e fortes, que não fiquem tão suscetíveis à quebra e à queda. Em geral, as pessoas que estão com falta desse nutriente no organismo, estão mais propensas a ter anemia, e um dos principais sintomas é a constante queda de cabelo

 

VITAMINA B2: Conhecida por promover o processo metabólico das proteínas, açúcares e gorduras, a vitamina B2 é extremamente importante para o crescimento saudável dos fios. Ela também atua na cicatrização, na prevenção do enfraquecimento e no combate à queda dos cabelos. Além disso, garante o correto funcionamento do sistema nervoso e controla a tireóide.

 

VITAMINA B3: Também conhecida como Niacina, a vitamina B3 atua na nutrição do couro cabeludo e estimula o crescimento saudável dos fios. Ela age diretamente na prevenção de queda capilar e no fortalecimento do cabelo. Em casos de deficiência da vitamina B3 na alimentação, as madeixas podem perder o brilho e a maciez

 

VITAMINA C: Atua como coenzima e, sob determinadas condições, como agente redutor e antioxidante. Conhecida também como ácido ascórbico, a vitamina C atua como cicatrizante e antioxidante e também auxilia na produção de colágeno, que é extremamente importante para a estrutura do cabelo e é responsável por aumentar a resistência dos fios.

 

VITAMINA D3: A vitamina D3 é primariamente atribuída ao papel de importante regulador da fisiologia osteomineral, em especial do metabolismo do cálcio. Entretanto, ela também está envolvida com o cabelo, pois baixos níveis no organismo podem resultar na queda de cabelo. Isso ocorre porque a vitamina é responsável por criar folículos no couro cabeludo, que são como pequenos poros por onde nascem os novos fios.

 

VITAMINA E: A vitamina E é um termo genérico aplicado a um grande número de compostos naturais ou sintéticos. A vitamina E ou Tocoferol, é um poderoso antioxidante que combate os efeitos dos radicais livres e retarda o envelhecimento precoce. Além disso, equilibra os níveis de colesterol, melhora a saúde da pele e dos cabelos e auxilia na circulação sanguínea, aumentando a absorção de oxigênio, que, por sua vez, ajuda o organismo na produção de cabelo novo.

 

METIONINA: Ela é um aminoácido essencial, isso quer dizer que o corpo não o produz sozinho, é preciso consumi-lo por meio de outros alimentos. A metionina contém enxofre, substância necessária para que se produza a glutationa, o antioxidante natural mais presente no corpo humano, que ajuda na eliminação de toxinas, cria tecidos saudáveis e melhora a saúde cardiovascular. Ela ainda ajuda o fígado a processar as gorduras e é necessária para a produção de creatina, nutriente dos músculos que produz a energia e o colágeno que forma a pele e as unhas.