O Complexo B Vegano é uma versão do produto apresentada em cápsulas vegetais. Essas cápsulas são essenciais para a suplementação de indivíduos que seguem uma dieta sem carne e produtos de origem animal, como vegetarianos e veganos. Oferecem uma fonte concentrada de vitaminas do complexo B, atendendo às necessidades nutricionais específicas desses grupos, garantindo assim uma adequada ingestão desses nutrientes essenciais para o funcionamento do organismo. O Complexo B é uma mistura de várias vitaminas do grupo B (B1, B2, B3, B5, B6, B9 e B12). A quantidade diária obtida através da alimentação geralmente não é suficiente, então o Complexo B ajuda a suprir essa carência. Essas vitaminas desempenham papéis diversos no corpo, incluindo funções cognitivas, saúde da pele, cabelos, olhos e até mesmo na produção de energia. A falta delas pode causar fadiga física e mental, dormência nos pés e na cabeça, e outros problemas de saúde. -VITAMINA B1 – (tiamina): Tem um papel importante na transmissão de impulsos nervosos e no metabolismo. -VITAMINA B2 – (Riboflavina): É crucial para a produção de glóbulos vermelhos, para processos metabólicos como a gliconeogênese e para regular as enzimas da tireoide. -VITAMINA B5 – (Ácido pantotênico): Age como uma fonte de ácido pantotênico em casos de deficiências nutricionais gerais (embora raras), ajuda a prevenir a queda de cabelo, trata muitas dermatites e é útil no tratamento do vitiligo. -VITAMINA B6 – (piridoxina): Participa de reações metabólicas envolvendo gorduras e proteínas, além de contribuir para a produção de energia celular. Também é usada no tratamento de certos distúrbios metabólicos, depressão e sintomas relacionados à TPM (Tensão Pré-Menstrual) e ao uso de anticoncepcionais. -VITAMINA B9 – (ácido fólico): Importante para a formação de proteínas estruturais e hemoglobinas. Durante a gestação, é crucial para o desenvolvimento saudável do feto. A falta de ácido fólico pode levar a problemas de crescimento, anemia megaloblástica (semelhante à causada pela falta de vitamina B12), inflamação na língua e distúrbios gastrointestinais. -VITAMINA B12 – (metilcobalamina): Essencial para a formação e maturação dos glóbulos vermelhos. A falta dela no organismo está associada à anemia. Além disso, a metilcobalamina é importante na síntese de neurotransmissores e bases nucleicas.